torsdag 26. april 2012

Leggerutiner på minstemann

Lille babyNoah har rukket å bli hele 11 uker. Det betyr 11 uker med bebis på brystet helt til jeg selv skal legge meg. Nå begynner mamsen i huset å savne litt tid alene.
Timene på kveldstid er gull verdt. Og en bebis trenger etterhvert sine rutiner, det er det ingen tvil om.
Nå sovner han for kvelden i 21-tiden.
Første punkt på listen min er å sørge for at han får seg en god lur frem til ca kl 18, sånn at han rekker å bli skikkelig trøtt igjen til 21, uten at det går for langt ;-)
Timing på akkurat dette med soving er noe jeg ofrer mye hodebry på. Foreløpig styrer han dagene selv, ettersom hva vi gjør, men på kveldstid må mammaen hjelpe til for at det ikke skal kræsje helt.
Punkt nr 2 er å legge en varmeflaske (evt en halvannen liter med varmt vann) i sengen hans, under dynen der han pleier å ligge. Sånn at det blir lunt og trygt for bebis. Det er selvfølgelig ikke noe godt å bli lempet fra mammaens varme bryst, rett over i en iskald seng.
Kveldsstellet tar vi raskt og greit. Bader, hvis bebis skal bades, skifter bleie og tar på pysj. Dimmer lyset og snakker rolig sånn at bebis skal forstå at det er natt.
Heldigvis har Noah alltid sovet godt på natten, så det blir lite hokus pokus. Men at de små trenger vaner og gjentakelser, tror jeg på!
Etter det setter jeg meg i sengen min ved siden av hans og gir mat. Som jeg skrev tidligere har jeg begynt med tillegg så derfor blir det både pupp og flaske før soving.
Først ammer jeg og så får han en flaske etterpå så jeg ser han blir god og mett.
Så får han smokken og jeg bærer han tett inntil meg. Alt i fra 30 sekunder til 10 minutter. Jeg bysser og nynner til han sovner, før jeg forsiktig legger han ned i sengen sin som allerede er god og varm.
Avvenning av det får vi ta senere ;-)
Da sover han til et sted mellom 05 og 06, ammes og sover videre ved siden av meg i sengen vår. Helt til storebror kommer inn å vekker oss i 08 tiden..
Tanken er selvfølgelig at Noah skal i seng til kl 19 etterhvert han også, men det får vi ta etterhvert. Foreløpig syns jeg det er veldig greit å få et par timer med fokus på lillebror etter Matt er i seng :-)
Sånn fungerer det hvertfall hos oss.
Finfin kveld, klem!

6 kommentarer:

Divamamma sa...

Gøy å lese :-) her har vi ikke noe særlig med rutiner enda, men det begynner å savnes! Du er heldig som har en baby som tar smokk!!!!

Linn sa...

Flink mams og flink lillebror :) Rutiner er gull verdt

Jannicke sa...

Så fint å lese om en mamma som ikke benytter skrike kur og forventer at så liten bebis skal finne roen og tryggheten selv. Syntes det høres ut som dere har en god rutine som passer for dere, og jeg vet av erfaring at med gode og trygge leggerutiner så er det ikke noe problem å skyve tiden litt etterhvert. Vesla her legger seg nå mellom halv 8 og 8. På et halvt år har vi gått fra 12 til 8 og det har gått kjempefint. Og ja...gode rutiner er fint for både mor og barn tror jeg. Og så får dere kjæreste tid før det er natta. :)

Eline sa...

Høres veldig likt ut som vi hadde det når Adrian var liten. Bra med rutiner, men her er vi fortsatt ikke helt i mål med alt. Var veldig streng med at Adrian ikke skulle skrike seg i søvn når han var baby, men nå lar jeg han gråte til han ikke gidder mer.
Ha en flott dag.
Stor klem

Charlotte sa...

Så godt med en sove baby :) Hjelper godt på hverdagen det :)

Om du skal fullamme igjen så håper du pumper eller søvn ammer mens minsten har sovetid for å ha nok melk - ellers så kan det være et problem å vedlikeholde melk til fullamming med så mange timer ammefri :) Bare et lite tips, man holder jo best oppe produksjonen ved å jevnlig amme gjennom hele døgnet :)

mona sa...

Så flinke dere er som har fått ordentlig leggerutiner alt! Her får jeg til å legge henne tidlig noen kvelder, men de fleste kveldene ligger hun enda i armene mine - sånn som nå ;)
Kos deg ute i kveld!